RUFOR.ORG > Социум > Медицина и здравоохранение > Питание и наше здоровье » Недостаток красного мяса в рационе нарушает психику женщин

Новая тема Ответить
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14.04.2012, 17:34 #1   #1
ezup
ezup на форуме
Чебуралиссимус
По умолчанию Недостаток красного мяса в рационе нарушает психику женщин
ezup
ezup на форуме


Австралийские ученые из Университета Дикина выяснили, что употребление в пищу красного мяса в недостаточном количестве вызывает развитие депрессии и чувства тревожности у женщин.

Было проведено исследование, в ходе которого специалисты пытались определить связь между количеством употребляемой говядины и баранины и наличием депрессивного настроения у женщин. В эксперименте принимали участие тысячи с лишним женщин, проживающих в Джилонге, штате Виктория.

Ученые заявили, что изначально они отталкивались от того, что красное мясо оказывает отрицательное влияние на психическое здоровье. Этот факт подтверждали исследования, проведенные в других странах, которые показали, что употребление данного продукта оказывает вредное воздействие на физическое здоровье. Но в результате проведенных исследований было установлено, что красное мясо необходимо для нормального функционирования психики.

Исследователи выяснили, что если женщины употребляли в пищу мало красного мяса, то у них в два раза чаще наблюдались депрессивные или тревожные расстройства, чем у тех представительниц прекрасного пола, которые соблюдали рекомендованные нормы.

Несмотря на то, что в ходе экспериментов ученые учитывали разные факторы, в том числе правильность питания женщин, уровень физической активности, социально-экономический статус, вес, возраст, вредные привычки, в любом случае сохранялась связь между низким употреблением в пищу красного мяса и появлением депрессивного состояния. Примечательно, что количество употребления курятины, свинины, рыбы и растительных белков никак не влияло на психическое здоровье женщин, участвующих в эксперименте.

Однако, специалисты считают, что вряд ли стоит злоупотреблять красным мясом. Оптимальным вариантом является ограничить себя 3-4 постными кусками, нормальных размеров, в неделю. Подробные результаты проведенного исследования были опубликованы в издании Psychotherapy Psychosomatics.
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 17:41 #2   #2
marishka
marishka вне форума
❄️❄️❄️Снегурочка™ヅ
По умолчанию
marishka
marishka вне форума

мясо!мясо!)))
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 20:25 #3   #3
Corvus
Corvus вне форума
Младший лейтенант
По умолчанию
Corvus
Corvus вне форума

в Австралии может и есть недостаток в красном мясе, у нас же таких проблем, женщины наши психически здоровы
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 20:28 #4   #4
фиалочка
фиалочка вне форума
Подполковник
По умолчанию
фиалочка
фиалочка вне форума

опять женщин исследуют! всё что-то хотят выяснить... интересно, что???
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 20:34 #5   #5
Corvus
Corvus вне форума
Младший лейтенант
По умолчанию
Corvus
Corvus вне форума

судя по исследованиям, есть тенденция психованности женщин в последнее время, ищут видимо причины
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 20:35 #6   #6
фиалочка
фиалочка вне форума
Подполковник
По умолчанию
фиалочка
фиалочка вне форума

в себе бы поискали, может там собака зарыта!
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 20:37 #7   #7
Corvus
Corvus вне форума
Младший лейтенант
По умолчанию
Corvus
Corvus вне форума

зачем в своем глазу соринку искать, лучше у других отыскивать и иследовать
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 20:40 #8   #8
фиалочка
фиалочка вне форума
Подполковник
По умолчанию
фиалочка
фиалочка вне форума

Цитата
Сообщение от Corvus Посмотреть сообщение
лучше у других отыскивать и иследовать
Вот, как всегда...ищите женщину!
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 21:15 #9   #9
ezup
ezup на форуме
Чебуралиссимус
По умолчанию
ezup
ezup на форуме

Цитата
Сообщение от фиалочка Посмотреть сообщение
Вот, как всегда...ищите женщину!
Или она найдет вас...
 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 14.04.2012, 21:17 #10   #10
фиалочка
фиалочка вне форума
Подполковник
По умолчанию
фиалочка
фиалочка вне форума

Цитата
Сообщение от ezup Посмотреть сообщение
Или она найдет вас.
о как... и шо вы имеете против, стисняюсь спрасить???
 
Вверх
Ответить с цитированием
Новая тема Ответить

Метки
здоровье , красное мясо , мясо


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Проблемы, к которым приводит недостаток сна ezup Красота и здоровье 0 17.01.2019 00:41
Делегация из США: Киев нарушает права человека в Крыму ezup Новостной агрегатор. С мира по нитке... 0 07.09.2018 11:18
70% всего красного мяса, съедаемого людьми во всём мире — козлятина ezup Интересные факты и советы 0 07.03.2017 19:20
Госдеп: Мы изучаем, не нарушает ли присутствие ВКС РФ в Иране резолюций СБ ООН ezup США 1 17.08.2016 17:04
Избыток сна так же, как и недостаток, вредит здоровью ezup Красота и здоровье 1 08.10.2013 19:14