Новая тема Ответить
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26.05.2017, 19:54 #1   #1
ezup
ezup вне форума
Чебуралиссимус
По умолчанию 10 интересных фактов о сне
ezup
ezup вне форума

Что же на самом деле происходит с организмом во время сна? Давайте узнаем несколько интересных фактов о сне.

1. Треть жизни человек проводит во сне. В среднем это 25 лет. Во время сна мозг перезагружается, организм вырабатывает гормоны, а клетки восстанавливаются.




2. Если в течении 12 ночей человек спит 6 и меньше часов, организм будет испытывать такую же нагрузку, как и при опьянении. Человеку становится сложно выполнять простые задачи, а также сложно сфокусироваться на каком-то действии.




3. В 1787 году американский изобретатель Леви Хатчинс представил будильник. Однако он имел один минус: завести его можно было только на 4 часа утра. Хатчинс не видел коммерческого потенциала в своем изобретении, поэтому не стал его патентовать. А вот первый запатентованный будильник был представлен уже в 1847 году французом Антуаном Радье.




4. Видят сны даже незрячие люди. Датские ученые пришли к выводу, что слепые люди чаще других видят кошмары.




5. По мнению ученых, полноценный сон для среднестатистического человека должен составлять 7-8 часов в сутки, хоть некоторым людям вполне хватает и 6 часов, чтобы полностью выспаться.




6. Зафиксирован случай в истории, когда венгерский солдат не спал целых 40 лет! При этом мужчина чувствовал себя хорошо.




7. Примерно 12 % людей видят исключительно черно-белые сны, но не так давно этот показатель составлял около 85%. До изобретения цветного телевидения приблизительно только 15 % людей могли видеть цветные сны.




8. Все люди без исключения видят сновидения. За ночь человеку снится от 2 до 7 снов (а иногда и гораздо больше коротких снов). Из них 90% забывается.




9. Животные тоже видят сны. Думаю, вы часто видели, как ваша собака или кот пытается "бежать" во сне?




10. Во время засыпания вздрагивания (гипногогические судороги) не наносят вреда организму. Во время фазы быстрого сна ваши мышцы становятся на время "парализованными" (бездействуют), хотя мозг продолжает бодрствовать. Таким образом мозг посылает сигналы в мышцы, проверяя их работоспособность.


 
Вверх
Ответить с цитированием
Старый 26.05.2017, 20:25 #2   #2
Алишер
Алишер вне форума
Генерал-лейтенант
По умолчанию Re: 10 интересных фактов о сне
Алишер
Алишер вне форума

Цитата
Сообщение от ezup Посмотреть сообщение
Если в течении 12 ночей человек спит 6 и меньше часов, организм будет испытывать такую же нагрузку, как и при опьянении.
вспомнилось.... Лет 20 назад провела эксперимент - не спала )))))) 10 суток, параллельно вела "нормальный" образ жизни - 8-часовой рабочий день, маленький ребёнок и тд. и тп... как не странно, большую часть времени проходила, как мне показалось, на адреналине - переполненная боевой энергией с заметным обострением чувств... на 11-тые сутки меня внезапно свалило и я проспала двое суток куском... )))))))
 
Вверх
Ответить с цитированием
Новая тема Ответить

Метки
факты


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Подборка интересных фактов 4 ezup Интересные факты и советы 0 05.03.2017 20:10
Подборка интересных фактов 2 ezup Интересные факты и советы 0 05.03.2017 17:38
Подборка интересных фактов ezup Интересные факты и советы 0 05.03.2017 17:35
15 интересных фактов о Skype ezup Новости IT технологий 0 27.10.2011 10:12
25 интересных фактов ezup ТОП необычного 1 31.05.2011 11:08