[Серж]

Цитата

Сообщение от Марсина_Фетт

В том, что надо двигаться, не давить попом на диван и есть умерено и желательно полезное.)

Вообще есть такая штука, как индекс массы тела. Считается просто. Масса деленая на рост в метрах в квадрате. А после результат смотрят по таблице

ИМТ=М(кг)/Р²(м)

Значит моя линия за 30 переползла.

[Марсина_Фетт]

Цитата

Сообщение от Серж

Значит моя линия за 30 переползла.

Так ты эт самое, посчитай. Может у тебя не все так плохо. Я думала, что у меня ппц, а когда посчитала и посмотрела результат, была лишь начальная стадия. Мож у тебя тож самое. Вот если ты под три тонны, как ФАБ весишь, то трудновато будет согнать. Но ничего невозможного нет.

[Марсина_Фетт]

И еще, если ты питаешься готовой едой из доставки или магазов и фастфудом-кончай заниматься ерундой. Фастфуд, он же джанкфуд-в оушен! Еда из доставки туда же. Готовь сам, ну, или есть супруга, то пусть приготовит. Поясню. В такую еду ситх знает че кладут. Немерянно соли, сахара, Е, подкислителей, подсластителей, бензонаты какие-то и прочую гадость. Вообщем то, что вредно и встраивается в организм, заставляя его жиреть. Тебе надо такое счастье? Думаю, нет. Когда готовишь сам, то знаешь из чего ты готовишь и что туда кладешь. И потом естественные продукты, а не слепленные непойми из чего. Лучше пусть подгорит, но ты точно булешь знать, что ты ешь. Сможешь баллансировать. И двигайся больше.

Амеры тупые, они это жрут. Не уподобляйся, иначе будешь таким же толстым.

[Серж]

Цитата

Сообщение от Марсина_Фетт

Так ты эт самое, посчитай. Может у тебя не все так плохо. Я думала, что у меня ппц, а когда посчитала и посмотрела результат, была лишь начальная стадия. Мож у тебя тож самое. Вот если ты под три тонны, как ФАБ весишь, то трудновато будет согнать. Но ничего невозможного нет.

Мне ещё год назад сказали, что я у черты. Так штаа точно её перешёл уже
Обрастаю жиром так сказать. Не ну а чё зима жежжж, тепло то откуда то надо брать и аккумулировать!

Цитата

Немерянно соли, сахара

Хе хе гы гы. Это моё самое любимое и сыплю стока сколь душе угодно. Если сахар не съем, то считай не наелся, буду голодным ходить весь день. И ещё перец, да так шоб изорта огонь!!! Вот этт дело!!!

[Марсина_Фетт]

Цитата

Сообщение от Серж

Мне ещё год назад сказали, что я у черты. Так штаа точно её перешёл уже
Обрастаю жиром так сказать. Не ну а чё зима жежжж, тепло то откуда то надо брать и аккумулировать!


Хе хе гы гы. Это моё самое любимое и сыплю стока сколь душе угодно. Если сахар не съем, то считай не наелся, буду голодным ходить весь день. И ещё перец, да так шоб изорта огонь!!! Вот этт дело!!!

Двигайся больше. И произведенный общепит нфг.