RUFOR.ORG > Домашний очаг > Кулинария » Продукты для поднятия тонуса

Новая тема Ответить
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20.04.2018, 23:17 #1   #1
ezup
ezup на форуме
Чебуралиссимус
По умолчанию Продукты для поднятия тонуса
ezup
ezup на форуме

1. Зеленый чай. Попробуй каждое утро выпивать чашку – бодрость останется с тобой надолго.



2. Зверобой. Пропей курсом чай из зверобоя, и почувствуешь себя свежей и обновленной.



3. Лимонник. Он хорошо помогает при переутомлении, снижении работоспособности и нервном напряжении.



4. Облепиха. Она является кладезем витаминов, а также содержит гормон радости серотонин.



5. Имбирь. Чай с имбирем и медом заставит мозг работать быстрее.



6. Элеутерококк – растительное тонизирующее средство, которое ты можешь принимать его в виде капсул, сиропа или таблеток.



7. Эхинацея. Она хороша как и для укрепления иммунитета, так и для стабилизации нервной системы.



8. Женьшень. Настойка женьшеня сделает тебя более стрессоустойчивой.



9. Цитрусы. Съешь дольку лимона без сахара – кислота мгновенно взбодрит тебя.



10. Семена чиа. Добавляй их в утренние смузи.

 
Вверх
Ответить с цитированием
Новая тема Ответить

Метки
кулинария


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Антистрессовые продукты ezup Питание и наше здоровье 0 17.06.2018 14:51
Открытки для поднятия настроения ezup Жизненные фотоподборки 0 30.12.2015 22:24
Открытки для поднятия настроения ezup Жизненные фотоподборки 0 29.10.2015 23:25
Продукты против ezup Фотоподборки 1 14.01.2015 07:38
Энергетические продукты... ezup Кулинария 0 04.10.2013 00:06